Le sud de l’Italie, le Mezzogiorno, est l’Italie la plus ancienne et la plus mélancolique : des temples grecs et des théâtres romains qui surpassent par leur état de conservation ce qu’on trouve en Grèce même, une gastronomie fondée sur la tomate San Marzano et le lait de bufflonne, et une côte tyrrhénienne que les Romains considéraient déjà comme la plus belle du monde. Cet itinéraire de deux semaines couvre les incontournables du sud.
Vue d’ensemble
- Jours 1-3 : Naples et Pompéi
- Jours 4-5 : Côte Amalfitaine
- Jours 6-7 : Pouilles (Bari, Alberobello, Lecce)
- Jours 8-10 : Sicile (Palerme, Agrigente)
- Jours 11-14 : Sicile (Syracuse, Raguse, Catane)
Variante possible : Remplacez la Sicile par la Calabre (Tropea, les temples de Paestum) pour un itinéraire entièrement continental.
Jours 1-3 : Naples
Naples est le point d’entrée naturel du sud : l’aéroport est bien desservi depuis Paris, Lyon et toutes les grandes villes françaises. Notre guide 3 jours à Naples couvre l’itinéraire complet.
Points essentiels :
- Jour 1 : La Cappella Sansevero (le Christ voilé), Spaccanapoli et la première pizza chez Da Michele.
- Jour 2 : Le Musée Archéologique National (MANN), le Quartier Espagnol, le Castel dell’Ovo.
- Jour 3 : Excursion à Pompéi en train Circumvesuviana (40-50 minutes, environ 3 € depuis la gare de Porta Nolana).
Jours 4-5 : Côte Amalfitaine
Depuis Naples, prenez le train pour Sorrente (1 heure via Circumvesuviana) ou un ferry pour Positano (environ 1 h 30, plus agréable en été). La côte Amalfitaine s’étend sur 50 km entre Positano et Vietri sul Mare, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 1997.
Jour 4 : Positano et Praiano. Positano est le village le plus photographié, avec ses maisons colorées qui descendent en cascade jusqu’à la mer. Bondé en été (arrivez tôt ou restez la nuit pour apprécier l’atmosphère). Praiano, à 5 km, est plus calme avec de belles criques.
Jour 5 : Amalfi et Ravello. La ville d’Amalfi (la cathédrale du IXe siècle, le cloître du Paradis) est le coeur historique de la côte. Ravello, 5 km au-dessus, offre les meilleures vues de la côte depuis les jardins de la Villa Cimbrone et de la Villa Rufolo. Les villas ont accueilli Wagner, Greta Garbo et de nombreux écrivains du XXe siècle.
Se déplacer sur la côte : Les bus SITA (lents mais peu chers, environ 1,30-2,50 € par trajet en 2026) ou les ferries et bateaux-taxis entre les villages (plus chers mais beaucoup plus agréables). La conduite sur la SS163 est spectaculaire mais stressante en juillet-août (route très étroite, très fréquentée).
Jours 6-7 : Pouilles
Depuis Salerne (terminal du côté Amalfitaine), train vers Bari (2 h 30 à 3 heures, à partir de 18 € en 2026). Notre guide complet des Pouilles couvre l’ensemble de la région.
Version rapide (2 jours) :
- Jour 6 : Bari Vecchia et Polignano a Mare.
- Jour 7 : Alberobello (les trulli UNESCO) et Locorotondo. Départ en train ou avion depuis Brindisi ou Bari.
Jours 8-14 : Sicile
Vol ou ferry depuis Brindisi ou Bari pour Palerme ou Catane (vols à partir de 40-80 € en avance). Pour la Sicile en 7 jours, suivez notre guide 10 jours Sicile en sélectionnant les zones les plus importantes.
Version 7 jours Sicile :
- Jours 8-9 : Palerme (Cappella Palatina, marché de Ballarò, Monreale).
- Jour 10 : Agrigente et la Vallée des Temples.
- Jours 11-12 : Syracuse et Ortigia.
- Jour 13 : Raguse Ibla.
- Jour 14 : Catane et départ depuis l’aéroport de Catane.
Se Déplacer dans le Sud
Train : Trenitalia couvre Naples, Bari et la côte ionienne. Le Frecciarossa Rome-Naples prend 1 h 10. Pour la Sicile, des trains régionaux circulent mais sont lents.
Voiture : Indispensable pour la Calabre, l’intérieur des Pouilles et la Sicile rurale. Évitez de conduire dans Naples et Palerme (ZTL restrictives). Louez à l’aéroport d’arrivée.
Ferry : Entre Brindisi et Bari vers la Sicile (traversée de nuit de 8-12 heures) ou vols intérieurs.
Que Manger dans le Sud
- Naples : Pizza Margherita, sfogliatella (pâtisserie feuilletée à la ricotta), babà au rhum.
- Côte Amalfitaine : Fruits de mer, limoncello, colatura di alici (sauce anchois fermentée de Cetara).
- Pouilles : Orecchiette, burrata, taralli, Primitivo.
- Sicile : Arancini, granita con brioche, swordfish, Nero d’Avola.
Budget (par personne et par jour, en 2026)
Économique : 65-90 €/jour (B&Bs, street food et trattorias locales). Milieu de gamme : 130-200 €/jour (hôtels boutique, restaurants). Haut de gamme : 300-500 €/jour (hôtels de charme en bord de mer, gastronomie).
Planification et conseils
Meilleure période : Avril-juin et septembre-octobre sont idéaux. Juillet et août sont les mois les plus chauds (35-40 °C à l’intérieur des terres siciliennes) et les plus fréquentés. Les prix des hôtels côtiers doublent ou triplent en août. Si vous voyagez en été, réservez la côte Amalfitaine et la Sicile 3 à 4 mois à l’avance.
ZTL et conduite : Naples, Palerme et le centre historique de la plupart des villes du sud sont soumis à des restrictions de circulation (ZTL). Les amendes envoyées aux loueurs de voitures sont répercutées sur la carte de crédit semaines après le voyage. Évitez de conduire dans les centres-villes — garez-vous en périphérie et continuez à pied ou en transport en commun.
Pompéi : Réservez les billets d’entrée en ligne (pompeii-sites.org) — les files sans réservation en été peuvent atteindre 1 à 2 heures. Prévoyez 3 à 4 heures de visite pour couvrir les quartiers principaux.
Îles : Si votre itinéraire inclut Capri ou les Éoliennes, intégrez les ferries dans le planning : les traversées se réservent en haute saison et les places sont limitées sur les hydroglisseurs.
Pour les guides individuels : Naples, Côte Amalfitaine, Pouilles, Sicile.
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