Côte Amalfitaine : Itinéraire de 5 Jours sur la Costiera

· 6 min read Itinerary
Village de Positano avec ses maisons colorées en cascade jusqu'à la mer, côte amalfitaine, Italie

La côte amalfitaine s’étend sur 50 kilomètres entre Sorrente et Salerne, avec des falaises à pic sur la mer Tyrrhénienne et des villages aux couleurs de pastel accrochés à la roche. C’est l’un des paysages les plus spectaculaires de la Méditerranée — et l’un des plus fréquentés en été. Cet itinéraire de 5 jours s’organise autour d’une base à Sorrente, point de départ idéal pour explorer la côte en ferry, en bus et à pied.

Jour 1 : Sorrente et Pompéi

Installez-vous à Sorrente. Depuis Naples, la Ferrovia Circumvesuviana relie Napoli Centrale à Sorrento en environ 1 heure (environ 3,30 € en 2026) — c’est la connexion standard pour toute la côte.

L’après-midi, prenez la Circumvesuviana depuis Sorrente jusqu’à Pompéi Scavi (environ 2,80 € en 2026, 30 à 40 minutes). Les fouilles de Pompéi (environ 18 € en 2026 — pompeiisites.org) permettent de parcourir une ville romaine du 1er siècle engloutie par l’éruption du Vésuve en 79 après J.-C. Prévoyez 2 à 3 heures sur le site. Retour à Sorrente pour le dîner.

Où dormir à Sorrente :

  • Budget (à partir de 75 €/nuit) : Hôtel Mignon (Via Sersale 9), propre et central
  • Milieu de gamme (environ 130 €/nuit) : Antiche Mura (Via Fuorimura 7), dans les anciens remparts de la ville
  • Luxe (450 à 700 €/nuit) : Excelsior Vittoria (Piazza Tasso 34), palace victorien avec vue sur la baie de Naples et le Vésuve

Jour 2 : Positano et Praiano

Bus SITA depuis Sorrente jusqu’à Positano (environ 2,60 €, 45 minutes). Les bus partent de la Piazza Tasso et s’arrêtent à plusieurs points dans le village — descendez à la Chiesa di Santa Maria Assunta pour être au coeur de Positano.

Positano est le village le plus photographié de la côte, avec ses maisons roses et blanches en cascade depuis la route nationale jusqu’à la plage de la Spiaggia Grande. Le village lui-même se mérite à pied, par des escaliers et des ruelles que les voitures ne peuvent pas atteindre. Montez à l’église pour la vue sur le village et la mer, puis descendez jusqu’à la plage. Location de parasol et transat : environ 10 à 20 € par personne en 2026.

Après Positano, continuez à pied ou en bus jusqu’à Praiano (15 minutes en bus depuis Positano). Moins fréquenté, plus local, avec une plage calme dans une crique (Marina di Praia) accessible par un escalier. Retour à Sorrente en bus l’après-midi.

Jour 3 : Amalfi et Ravello

Ferry depuis Sorrente jusqu’à Amalfi (environ 25 €, 1h10 en passant par Positano — l’itinéraire le plus beau). En dehors de la saison des ferries (mai-octobre), prenez le bus SITA depuis Sorrente (environ 2,60 €, 1h15).

Amalfi est le chef-lieu de la côte : son Duomo (cathédrale Saint-André) domine la Piazza del Duomo avec son clocher décoré d’azulejos. Entrée à la cathédrale et au cloître du Paradis : environ 3 € en 2026. Montez la rue principale pour vous perdre dans le labyrinthe de ruelles et d’escaliers du quartier historique.

L’après-midi, prenez le bus local depuis Amalfi jusqu’à Ravello (environ 1,30 €, 30 minutes de lacets). Ravello est perchée à 350 mètres d’altitude avec une vue à 180° sur toute la côte. Les jardins de la Villa Cimbrone (Via Santa Chiara 26, environ 10 € en 2026) et leur Terrasse de l’Infini sont l’un des points de vue les plus célèbres d’Italie. La Villa Rufolo (Piazza Duomo, environ 7 € en 2026) a inspiré Wagner pour son opéra Parsifal. Retour à Sorrente ou nuit à Amalfi.

Jour 4 : Capri

Ferry depuis Sorrente jusqu’à Capri (environ 24 €, 25 minutes). Capri est l’excursion emblématique depuis la côte — falaises calcaires, eaux turquoise, et une île qui a fasciné empereurs romains et touristes depuis deux millénaires.

Depuis le port (Marina Grande), la funiculaire monte au village de Capri (environ 2,20 € aller-retour en 2026) avec ses boutiques de luxe et ses jardins de la Villa Jovis (villa de l’Empereur Tibère). Bus depuis Capri jusqu’à Anacapri, le village plus tranquille sur les hauteurs de l’île.

La Grotte Bleue (Grotta Azzurra) est l’attraction la plus célèbre de Capri : le bateau de visite part de Marina Grande (environ 14 € en 2026), auquel s’ajoute l’entrée à la grotte (environ 16 € en 2026), soit environ 30 € au total. La lumière bleue à l’intérieur est extraordinaire, mais la visite est courte (5 à 10 minutes en barque) et les files d’attente peuvent être longues en haute saison. Retour à Sorrente par le ferry de fin d’après-midi.

Jour 5 : Cetara et Vietri sul Mare (option)

Si vous continuez vers le nord (train depuis Salerne vers Florence, Rome ou Naples), profitez de la matinée pour explorer deux villages moins touristiques à l’est d’Amalfi.

Cetara est un village de pêcheurs réputé pour ses anchois (acciughe di Cetara) et sa colatura di alici — une sauce de poisson héritière du garum romain. Déjeuner dans l’une de ses trattorias de bord de mer pour un repas mémorable.

Vietri sul Mare est la capitale de la céramique artisanale du sud de l’Italie — les tuiles vernissées de couleurs vives que l’on voit sur les dômes de toute la côte sont fabriquées ici. Atelier et boutiques accessibles depuis le centre du village.

Rejoignez Salerne en bus ou en ferry (environ 2,60 à 5 € depuis Vietri) pour prendre un train à grande vitesse vers votre prochaine destination.

Transports et logistique pratique

Bus SITA : Dessert tous les villages de la côte depuis Amalfi et Sorrente. Billet à l’unité environ 2,60 €. Acheter un carnet de 10 tickets en avance est plus pratique que de chercher de la monnaie à chaque arrêt.

Ferries : Relient Sorrente, Positano, Amalfi, et Salerne entre mai et octobre. Consultez les horaires sur travelmar.it ou alilauro.it selon la saison. Les ferries sont souvent plus rapides que les bus et évitent la congestion routière.

Taxis : Coûteux mais pratiques pour des transferts précis. Comptez environ 20 à 35 € entre Sorrente et Positano en 2026. Négociez le prix avant de monter.

Récapitulatif des budgets (par personne pour 5 jours)

PosteÉconomiqueMilieu de gammeLuxe
Hébergement (5 nuits)de 375 à 450 €de 650 à 800 €2 500 € et plus
Billets d’entrée et excursionsenviron 80 à 100 €environ 100 à 130 €environ 150 à 200 €
Repas (5 jours)environ 100 €environ 200 €environ 400 €
Transports locauxenviron 40 €environ 60 €environ 100 €
Total par personnede 595 à 690 €de 1 010 à 1 190 €3 150 € et plus

Les prix sont approximatifs et valables en 2026.


Pour intégrer la côte amalfitaine dans un circuit plus long : notre itinéraire 10 jours en Italie et notre itinéraire 2 semaines en Italie incluent tous les deux la côte dans un circuit complet. Pour le guide détaillé sur Sorrente : guide de Sorrente. Pour les visites organisées sur la côte : tours côte amalfitaine sur GetYourGuide.

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Frequently Asked Questions

Vaut-il mieux se baser à Sorrente ou à Positano pour visiter la côte amalfitaine ?
Sorrente est notre recommandation pour un premier séjour : mieux desservie par les trains et les ferries, plus abordable, et idéale comme point de départ pour la côte. Positano est plus chère et moins pratique côté logistique, mais incomparable pour l'atmosphère.
Comment se déplacer sur la côte amalfitaine ?
Les bus SITA relient Sorrente aux villages de la côte (environ 2,60 € depuis Sorrente jusqu'à Positano). Les ferries sont souvent plus rapides et plus agréables en été. Évitez de conduire en juillet-août : les routes à une voie sont embouteillées des heures entières.
Faut-il louer une voiture pour la côte amalfitaine ?
Non, et nous le déconseillons en haute saison. Les zones de circulation limitée (ZTL) sont nombreuses, les routes extrêmement étroites, et le parking quasi impossible dans les villages. Bus, ferries et scooters suffisent largement.
Quelle est la meilleure période pour visiter la côte amalfitaine ?
Avril-mai et septembre-octobre : les températures sont agréables (20 à 25°C), les routes moins encombrées, et les tarifs d'hébergement plus raisonnables. En juillet-août, c'est magnifique mais très fréquenté et onéreux.