Italia con bambini: itinerario di 10 giorni in famiglia

· 8 min read Itinerary
Il Colosseo di Roma circondato da alberi sotto un cielo blu, Italia

Dieci giorni bastano per dare alla famiglia un’immagine reale dell’Italia senza esaurirsi. Questo percorso tocca quattro ambienti genuinamente diversi - la grandiosità antica di Roma, il dramma della Costiera Amalfitana, le città d’arte della Toscana e il mix di montagna e spiaggia del Lago di Garda - collegati da treni veloci e una logistica semplice.

Il ritmo è deliberato: due o tre notti per tappa, tempo sufficiente per sistemarsi davvero anziché fotografare i punti salienti e scappare. Prenotate in anticipo le attività chiave: tour in famiglia a Roma che includano il Colosseo, tour guidati a Firenze per gli Uffizi e escursioni al Lago di Garda per il Monte Baldo - si esauriscono in alta stagione.

Il percorso a colpo d’occhio

Roma (Giorni 1–3) → Sorrento / Costiera Amalfitana (Giorni 4–5) → Firenze + Toscana (Giorni 6–8) → Lago di Garda (Giorni 9–10)


Giorno 1: arrivo a Roma

Arrivate all’aeroporto di Roma Fiumicino e trasferitevi in hotel. Il Leonardo Express dalla stazione aeroportuale a Roma Termini parte ogni 15 minuti (circa 32 minuti, €14 per adulto, bambini sotto i 12 anni gratis). I taxi hanno una tariffa fissa di circa €50.

Fate il check-in e trascorrete il pomeriggio passeggiando per Trastevere - uno dei quartieri più suggestivi di Roma, con vicoli privi di auto e tavolini all’aperto. Cena all’Osteria da Fortunata (Via del Pellegrino 23) - pasta fresca fatta davanti ai vostri occhi, atmosfera familiare, secondi circa €12–18.

Dove dormire a Roma:

  • Budget: The RomeHello (Via Torino 45) - camere private da circa €90/notte, ottima colazione, vicino a Termini.
  • Fascia media: Hotel Artemide (Via Nazionale 22) - camere familiari per 3–4 persone da circa €160/notte, 3 minuti dalla metro Repubblica.
  • Lusso: Hotel de Russie (Via del Babuino 9) - suite familiari da circa €550/notte, piscina, giardini privati vicino a Piazza del Popolo.

Giorno 2: la città antica - Colosseo, Foro Romano, Palatino

Iniziate al Colosseo prima delle 9:00 per evitare le folle. Il biglietto combinato Colosseo + Foro Romano + Palatino costa circa €18 per adulto (2026); i cittadini UE sotto i 18 anni entrano gratis. Il Colosseo apre alle 9:00 - ultimo ingresso 1 ora prima del tramonto.

Calcolate 2 ore per il Colosseo e un’altra ora per il Foro Romano e la salita al Palatino. I bambini reagiscono bene alla scala dell’arena e agli spalti originali in pietra.

Pranzo vicino al Circo Massimo (la lunga area verde dove si svolgevano le corse di bighe - gratuita, ottima per correre), poi passeggiata al Colle Aventino e al Giardino degli Aranci (Giardino degli Aranci), che offre viste eccellenti su Roma.

Cena: Pizzarium (Via della Meloria 43, Prati) - la famosa pizza al taglio di Bonci, venduta al peso, circa €3–4 per una porzione da bambino. Niente tavoli. Semplice, veloce, eccellente.


Giorno 3: Vaticano - Musei, Cappella Sistina, San Pietro

L’ingresso ai Musei Vaticani e alla Cappella Sistina è circa €20 per adulto online (€8 per i 6–17 anni, gratuito per i minori di 6 anni). Prenotate il primo slot disponibile - le porte aprono alle 9:00 e la Cappella Sistina si affolla entro le 10:30.

Calcolate almeno 3 ore. La Galleria delle Mappe e la Galleria degli Arazzi mantengono l’attenzione della maggior parte dei bambini; la Cappella Sistina richiede qualche preparazione - il soffredo ricompensa circa 10 minuti di collo teso. La Basilica di San Pietro è gratuita e adiacente.

Pomeriggio: Castel Sant’Angelo (ingresso circa €14 adulto, €2 bambini), la fortezza circolare sul Tevere con viste sul fiume. Poi passeggiata gelato lungo il fiume.


Giorno 4: Roma → Sorrento

Giornata di trasferimento. Prendete il Frecciarossa da Roma Termini a Napoli Centrale - circa 1 ora e 10 minuti, da €29 per adulto (bambini 4–14 anni pagano il 50% su molte tariffe). Poi la Circumvesuviana da Napoli Garibaldi a Sorrento - circa 1 ora, €2,80 per adulto. Portate bagagli gestibili; la Circumvesuviana può essere affollata.

Arrivate a Sorrento nel primo pomeriggio. Passeggiata nel centro storico, check-in in hotel e cena anticipata. Il Buco (Via Sant’Antonino 28) - pasta fresca, pesce, circa €15–20 a piatto principale.

Dove dormire a Sorrento:

  • Budget: Albergo dei Filosofi (Via Capo) - camere semplici da circa €80/notte.
  • Fascia media: Grand Hotel Riviera (Via Capo 22) - piscina, vista mare, camere familiari da circa €130/notte.
  • Lusso: Grand Hotel Excelsior Vittoria (Piazza Tasso 34) - hotel storico sul promontorio, camere familiari da circa €350/notte.

Giorno 5: Pompei + escursione in barca sulla Costiera Amalfitana

Prendete la Circumvesuviana da Sorrento a Pompei Scavi (circa 35 minuti, €2,80 a/r). Pompei apre alle 9:00 - arrivate presto. Ingresso circa €18 adulto, gratuito per i cittadini UE sotto i 18 anni (2026). Calcolate almeno 3 ore; il foro, la Casa del Fauno, i panifici e i calchi in gesso catturano bene l’attenzione dei bambini.

Rientrate a Sorrento per pranzo, poi pomeriggio in traghetto per Positano (circa 35 minuti, circa €13 per adulto a/r) o tour in barca della Costiera Amalfitana. I tour giornalieri dal porto di Sorrento partono da circa €25–40 per adulto, bambini solitamente metà prezzo.


Giorno 6: Sorrento → Firenze

Giornata di trasferimento in treno. Prendete la Circumvesuviana fino a Napoli (1 ora), poi il Frecciarossa da Napoli Centrale a Firenze Santa Maria Novella - circa 3 ore, da €59 per adulto (bambini 50%). Prenotate in anticipo per le tariffe migliori.

Arrivate a Firenze nel primo pomeriggio. La stazione (Santa Maria Novella) è nel centro della città. Passeggiata serale a Ponte Vecchio e sul lungarno dell’Arno.

Dove dormire a Firenze:

  • Budget: Plus Florence (Via Santa Caterina d’Alessandria 15) - camere familiari da circa €100/notte, piscina (utile in estate).
  • Fascia media: Hotel Davanzati (Via Porta Rossa 5) - camere familiari per 3–4 persone da circa €140/notte, centrale, ottima colazione.
  • Lusso: Hotel Lungarno (Borgo San Jacopo 14) - viste sull’Arno, camere familiari da circa €320/notte.

Giorno 7: Firenze - Uffizi, Ponte Vecchio, Piazzale Michelangelo

Ingresso alla Galleria degli Uffizi circa €20 per adulto; i cittadini UE under 18 entrano gratis nella maggior parte dei periodi. Aperta martedì–domenica 8:15–18:50. Prenotate su uffizi.it almeno 1–2 settimane prima in alta stagione.

Gli Uffizi sono magnifici ma grandi - 2–2,5 ore è sufficiente per le famiglie: puntate sulla Primavera e la Nascita di Venere del Botticelli, le sale del Caravaggio e qualche capolavoro invece di vedere tutto.

Pranzo vicino a Piazza della Repubblica, poi pomeriggio a Piazzale Michelangelo per la classica vista elevata sulla città (gratuito; bus 12 o 13 dal centro, o 20 minuti di salita a piedi). Cena alla Trattoria Mario (Via Rosina 2) - solo contanti, tavoli comuni, ribollita e bistecca, piatti principali circa €10–15.


Giorno 8: gita in Toscana - Siena o San Gimignano

Bus da Firenze a Siena: pullman da Santa Maria Novella, circa 1,5 ore, da €6,50 a/r (bambini metà prezzo). Il Piazza del Campo senza auto è il punto di forza - una piazza medievale a forma di ventaglio che funge anche da parco giochi. La Torre del Mangia (ingresso circa €10) offre viste sulla città; 400 gradini, ne vale la pena per i bambini più grandi.

In alternativa, il bus per San Gimignano (1,5 ore, circa €6,50 a/r via Poggibonsi) per le torri medievali e il gelato eccellente della Gelateria Dondoli in Piazza della Cisterna.


Giorno 9: Firenze → Lago di Garda

Treno da Firenze Santa Maria Novella a Peschiera del Garda - circa 2,5 ore con cambio a Verona, da €29 per adulto (bambini 50%). Peschiera è all’estremità meridionale del lago, comoda per Gardaland e i collegamenti in traghetto.

Check-in e pomeriggio a nuotare nel lago o a passeggiare sulle mura di Peschiera (gratuito). Il lago è balneabile da giugno a settembre. Sera: pesce fresco del lago in una trattoria sul lungolago.

Dove dormire al Lago di Garda:

  • Budget: Camping Bella Italia con glamping pod (Via Bella Italia 2, Peschiera) - da circa €80/notte, accesso al lago, strutture per famiglie.
  • Fascia media: Hotel Sirmione (Piazza Castello 19, Sirmione) - piscina, camere familiari da circa €150/notte.
  • Lusso: Villa Cortine Palace Hotel (Via Grotte 6, Sirmione) - giardini sul lago, camere familiari da circa €350/notte.

Giorno 10: Lago di Garda - Gardaland o il lago stesso

Opzione A: Gardaland (famiglie con bambini 4–14 anni) Il più grande parco divertimenti d’Italia è a 10 minuti da Peschiera in taxi o navetta. Ingresso circa €43 adulti, circa €38 bambini sopra 1 metro, gratuito sotto 1 metro. Prenotate online per uno sconto modesto. Pianificate una giornata intera.

Opzione B: Lago di Garda in traghetto Il sistema di traghetti collega Peschiera, Sirmione, Garda, Bardolino e Desenzano. Giornaliero circa €25–30 per adulto. Mattina a Sirmione (Castello Scaligero, ingresso circa €6, posizione straordinaria su una penisola stretta), pomeriggio a Garda o Bardolino.

Ripartite da Verona (45 minuti da Peschiera in treno) per i voli o le connessioni.


Riepilogo dei costi

Tutti i valori sono indicativi per persona al giorno, esclusi i voli. I bambini hanno costi inferiori per gli sconti in treno, l’ingresso gratuito ai musei (UE under 18) e le porzioni ridotte.

VoceBudgetFascia mediaLusso
Alloggio€80–100€130–160€320–550
Cibo (3 pasti + gelato)€35€60€100
Trasporti intercittà€15€15€30
Trasporti locali€5€10€10
Attrazioni€30€30€45
Totale giornaliero~€165~€215~€505

Stima viaggio 10 giorni (1 adulto): Budget €1.650 / Fascia media €2.150 / Lusso €5.050

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Frequently Asked Questions

Quanto costa un viaggio in Italia di 10 giorni in famiglia?
Le famiglie con budget contenuto possono farcela con circa €165 per persona al giorno, inclusi alloggio, cibo, trasporti e biglietti d'ingresso. Un viaggio di fascia media costa in genere circa €215 per persona al giorno. Aggiungete il 20–30% per una famiglia di quattro: i minori di 18 anni (cittadini UE) entrano gratis o a prezzo ridotto in molti musei statali e i bambini sotto i 4 anni viaggiano gratis in treno.
Qual è l'ordine migliore per visitare Roma, Amalfi, Firenze e il Lago di Garda?
Da sud a nord o da nord a sud funzionano entrambi, ma l'itinerario in questa guida - prima Roma, poi scendere verso Sorrento, poi risalire a Firenze, poi il Lago di Garda - minimizza i ritorni sui propri passi. Arrivare a Roma e ripartire da Milano (vicino al Lago di Garda) semplifica la logistica se riuscite a organizzare voli open-jaw.
Queste distanze sono gestibili con bambini?
Sì. Il tragitto singolo più lungo è Roma–Napoli (circa 1 ora e 10 minuti in treno ad alta velocità), poi un treno locale a Sorrento (1 ora). Firenze–Lago di Garda è circa 2,5 ore in treno. Distanze comode con bambini se viaggiate a metà mattina, evitate le ore di punta e portate snack.
Bisogna prenotare le attrazioni in anticipo?
Assolutamente per il Colosseo, i Musei Vaticani e la Galleria degli Uffizi - tutte e tre possono avere code di ore senza prenotazione. Prenotate Colosseo e Vaticano almeno 2–3 settimane prima in alta stagione (giugno–agosto) e gli Uffizi 1–2 settimane prima.